СОФТ для ПК
Мобильные устройства
ОТДОХНИ
Опрос
Что вам больше всего нравится?

бесплатные игры
бесплатные программы
новая музыка
смотреть видео-приколы


PPC World » Отдохни » Книги » Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли / 2014

Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли / 2014


Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли / 2014


До недавнего времени на Западе была известна в основном янская йога, направлен­ная по большей части на мышечную нагрузку. Принципиальное отличие инь-йоги: основанной на теории меридианов, заключается в том, что все упражнения-позы здесь выполняются с расслабленными мышцами, позы эти статичны и принимать их нужно на несколько минут.
Пол Грилли подробно описывает все основные асаны из арсенала иньской йоги и объясняет их теоретическую основу. Кроме того, инь-йога помогает подготовиться к медитации. Тем, кого интересуют не только физические позы, инь-йога приоткрывает глубинные духовные измерения йогического учения: в книге содержатся главы, посвященные чакрам, дыхательным упражнениям и медитации.

Название: Инь-йога. Теория и практика
Автор: Пол Грилли
Издательство: Вектор
Страниц: 156
Год: 2014
Формат: PDF, DJVU
Размер: 13.21 MB
Качество: Хорошее
Язык: Русский


Скачать Инь-йога. Теория и практика / Пол Грилли / 2014
Ключевые теги: практика, Теория, Инь-йога





alert Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Логин
Логин: Пароль:

Регистрация! Забыли пароль?
Популярное
Облако Тегов
2011, 2012, Dance, Disco, e-book, House, MP3, Music, Pop, Soft, Wallpapers, Видео, Диско, Игры, Кино, Книги, Лучшее, МР3, Музыка, Новинки, Обои, Поп, Программа, Программы, СБОРНИКИ МР3, Сборник, Серия книг, Скачать, Софт, Украшательства, Фильмы, Хиты, Чтиво, Шансон, бесплатно, дансе, мп3, обои на рабочий стол, рабочий стол, сборники

Показать все теги
Спонсоры
Online
Всего на сайте: 10
Гостей: 6
Пользователи: - отсутствуют
Роботы: robot Bot, crawl Bot, robot Bot, robot Bot
Яндекс.Метрика
Copyright © 2015 Информация, размещенная на данном сервере, предназначена исключительно для ознакомительного использования. Ни владелец сайта, ни хостинг-провайдер не могут нести никакой ответственности за любое использование материалов данного сайта.