PPC-WORLD » Книги » Глебов М. Н. Всё о диетах (2004/DjVu)

 
 
 

Глебов М. Н. Всё о диетах (2004/DjVu)

Автор: cawelij от 6-09-2010, 23:38, посмотрело: 907

0
Глебов М. Н. Всё о диетах (2004/DjVu)


Название: Всё о диетах
Год выпуска: 2004
Автор: Глебов М.Н.
Жанр: Здоровье
Издательство: Невский проспект
Серия: Энциклопедия
Формат: DjVu
Качество: Отсканированные страницы
Количество страниц: 293
Язык: Русский
Размер: 16.47 MB

Наше здоровье прямо-пропорционально зависит от того, что мы употребляем в пищу - это бесспорный факт. На протяжении целых столетий многие науки и всякого рода нетрадиционные и альтернативные направления уже давно в поисках ответа на вопрос о рациональном, полезном и самом зздоровом питании, которое бы служило поддержкой не только оздоровлению человека, но и подняло продолжительность жизни людей. В итоге сегодня мы имеем громадное количество всяких систем питания, даже очень часто сформированных на крайне противоположных учениях. Каждый человек догадывается, что когда придерживаешься некоторой диеты и даже целых систем питания, то это естественно будет способствовать не только оздоровлению организма, но профилактике, и даже лечению от многих заболеваний, что в наше время очень актуально. Все это можно прочитать в этой книжке быстрая диета 10 кг.

Первый раздел излагает в общем о термине диетологии и ее принципах, классификации и конкретном значении определенных диет, о некоторых тревожных оповещениях, с медицинской точки зрения, и о выборе частной для Вас подходящей методики диеты, как для уменьшения, так и для набора веса и его поддержки. В следующем разделе досконально представлены все диеты, отобранные из многих источников - книжек, журналов, газет, ну и конечно из Internet. Диеты классифицированы по группам, это сделано для того, чтобы легче было найти ту, которая будет подходить лично Вашей поставленной цели. И совсем в отдельном разделе составлены нетрадиционные системы питания, которые нам в особенности памятны. В книжке также прилагаются разнотипные таблицы - по калорийности основных продуктов питания и даже готовых блюд, по соотношению мер и веса кое-каких продуктов, по рекомендуемым величинам суточного потребления энергии, и по показателю массы человеческого тела. Книжка расчитана для широкого круга читателей.

Скачать Глебов М. Н. Всё о диетах (2004/DjVu):

Категория: Книги

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь.
Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.